ぎっくり腰には温湿布？冷湿布？

ぎっくり腰には冷湿布？温湿布？よく聞かれる質問にお答えします！ 実は湿布には温冷効果はほとんどありません！冷たく感じるか、温かく感じるかの違いだけです。湿布によっては多少の効果の違いはありますが鎮痛効果と炎症効果があります！冷湿布と温湿布は感じ方が違うだけで、この作用はどちらも同じです！ 結果としてはどちらを使ってもおっけー！ただ熱をもっている時期は湿布よりも氷で冷やすなど実際に冷やすことで炎症を抑えることが1番大切です！ ARQS[アークス］ ＊資格＊日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・国家資格 ＊経歴＊企業チーム専属トレーナー・整形外科 □オーダーメイド治療□アスリートのパフォーマンスアップ □ダイエット・ボディメイク□美容鍼・リラクゼーション ☆太子東インター降りてすぐなので、姫路や たつのなど周辺地域からも好アクセス