成長期の腰の痛みは要注意！？

成長期に多い腰の痛み！ 成長期における腰の怪我で代表的なのが"腰椎分離症"腰の疲労骨折とも言われます。 腰痛分離症は疲労骨折の程度を3段階にわけその段階に応じたリハビリが必要になってきます。発見が遅くなった場合には、治りにくく半年程度もスポーツを休止し、治療に専念することも多くあります。 なるべく早くの発見が望ましい土されています。成長期の選手の"腰が痛い！"は放置せずに整形外科などを受診することをオススメします。 また、分離症などは正しく身体を使えないことも発症の大きな原因とされています。動くべき関節がしっかり動くことが必要です！予防やパフォーマンスアップの為のトレーニングに興味がある学生アスリートの方はご連絡お待ちしております。 ARQS[アークス］ ＊資格＊日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・国家資格 ＊経歴＊企業チーム専属トレーナー・整形外科 □オーダーメイド治療□アスリートのパフォーマンスアップ □ダイエット・ボディメイク□美容鍼・リラクゼーション ☆太子東インター降りてすぐなので、姫路や たつのなど周辺地域からも好アクセス