![](https://arqs-at.com/struct/wp-content/uploads/284237113_1386158565208837_4137948903586703832_n-300x300.jpg)
鎖骨が原因で肩こり!?
肩こりを改善するポイントは!?
"鎖骨"にあるかも!?
鎖骨は胴体と、腕を繋ぐ唯一の関節です!鎖骨は腕を動かすと連動する構造になっています。
その鎖骨には、肩こりに関係する筋肉がいくつか繋がっています。
鎖骨が動かなくなることで、筋肉が凝り固まり血流やリンパの流れも滞ることで
肩こりや、首こり、頭痛などが起こります。
"肩こり"を改善するのはリラクゼーションやマッサージだけでは根本改善にはなりません!!
姿勢や呼吸方法なども含めてアプローチする必要があります!!
肩こりでお悩みの方はご連絡よろしくお願い致します🙇♂️
ARQS[アークス]
*資格*日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・国家資格
*経歴*企業チーム専属トレーナー・整形外科
□オーダーメイド治療□アスリートのパフォーマンスアップ
□ダイエット・ボディメイク□美容鍼・リラクゼーション
☆太子東インター降りてすぐなので、姫路や
たつのなど周辺地域からも好アクセス
![](https://arqs-at.com/struct/wp-content/uploads/284237113_1386158565208837_4137948903586703832_n-300x300.jpg)