足痩せしない原因は？

足痩せしない理由を解剖学的に考えてみましょう！！ 脚の裏！"もも裏"が上手く働かないと太ももは太くなってしまいます。 もも裏の筋肉は股関節を伸展する筋肉です！その筋肉が上手く働かないと拮抗する筋肉である、腿の前筋肉が優位に働こうとするため脚が太くなる要因だと言われています！ またもも裏が上手く働かないと反り腰の原因にもなってしまいます！！ 普段何気なく行っている、動作やトレーニング、上手くもも裏を使えていますか？？ 正しくトレーニングや生活動作を行えば必ず結果として出てきます！！ 正しい身体の使い方や姿勢を覚えましょう！ ARQS[アークス］ ＊資格＊日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・国家資格 ＊経歴＊企業チーム専属トレーナー・整形外科 □オーダーメイド治療□アスリートのパフォーマンスアップ □ダイエット・ボディメイク□美容鍼・リラクゼーション ☆太子東インター降りてすぐなので、姫路や たつのなど周辺地域からも好アクセス