腰痛改善しませんか？

慢性的な腰痛、改善しませんか？？ 腰痛でお悩みの方の中には ○放っておいたらそのうち治る！ ○腰が弱いから痛くなる！ ○腰を鍛えたら治る！ ○腹筋をすれば腰痛は治る！ ○痛い時はマッサージ！ ↑こんな風に考えていると腰痛はいつまで経っても治りません！！腰痛を改善するポイントは正しく身体を使う！動かすべき関節を動かし安定させるべき関節はしっかりと安定させる！ということです。関節にはそれぞれ、動かす事が得意な関節と安定させることが得意な関節とにわけることが出来ます！その役割をしっかりと理解し、カラダに覚え込ませることで腰痛の改善も可能になっていきます！ARQS[アークス］ ＊資格＊日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・国家資格 ＊経歴＊企業チーム専属トレーナー・整形外科 □オーダーメイド治療□アスリートのパフォーマンスアップ □ダイエット・ボディメイク□美容鍼・リラクゼーション ☆太子東インター降りてすぐなので、姫路や たつのなど周辺地域からも好アクセス