体幹トレーニング

体幹トレーニングを行うメリット よく耳にする体幹トレーニング、何の為に行いますか？？ ①動作の精度の向上②トレーニングの効率の向上③素早い動きが可能になる④腰痛などの障害予防 など、体幹トレーニングは行うメリットが沢山あります！ARQSの体幹トレーニングは正しく、効率よく、正確に行うことが出来るトレーニングメニューを用意しております。 体幹トレーニング一緒に頑張りませんか？ ARQS[アークス］ ＊資格＊日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー・国家資格 ＊経歴＊企業チーム専属トレーナー・整形外科 □オーダーメイド治療□アスリートのパフォーマンスアップ □ダイエット・ボディメイク□美容鍼・リラクゼーション ☆太子東インター降りてすぐなので、姫路や たつのなど周辺地域からも好アクセス